Promieniowanie UV zimą – jak się chronić?
Szkodliwy wpływ promieniowania UV na naszą skórę i cały organizm kojarzy nam się przede wszystkim z palącym słońcem i latem. Warto jednak mieć świadomość, że…
Witamina D – dlaczego jest ważna dla człowieka?
Witamina D jest jedną z witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Pełni ona wiele istotnych funkcji, a zarówno jej niedobór, jak i nadmiar mogą być dla nas…